一、行程概览与交通建议
推荐旅行时间：5-7天，最佳季节为秋季（10-12月），气候宜人。
交通方式：
1. 远程交通：从夏津自驾至济南遥墙机场（约2小时），飞往揭阳潮汕国际机场；或乘高铁至济南西站，转乘高铁至潮汕站。
2. 本地交通：潮汕地区建议租车自驾或使用网约车，方便串联各景点。
二、每日行程规划
第一天：抵达潮汕，沉浸汕头老城
- 上午：抵达后入住汕头市区酒店，推荐小公园历史街区附近。
- 下午：游览小公园亭、中山纪念亭，参观汕头开埠文化陈列馆。
- 晚上：前往龙眼南路美食街，品尝牛肉火锅、粿条汤、蚝烙。
第二天：汕头深度体验
- 上午：参观礐石风景区，登山顶俯瞰汕头全景。
- 下午：探访南澳岛，游览青澳湾、自然之门，体验海滨骑行。
- 晚上：品尝海鲜大排档，推荐蒜蓉蒸龙虾、紫菜炒饭。
第三天：潮州文化之旅
- 上午：乘车至潮州（约1小时），游览广济桥、牌坊街。
- 下午：参观开元寺、韩文公祠，体验工夫茶文化。
- 晚上：入住潮州古城民宿，品尝腐乳饼、咸水粿。
第四天：潮汕非遗与自然探索
- 上午：前往潮汕非物质文化遗产展示馆，了解潮绣、木雕技艺。
- 下午：游览凤凰山天池（季节性景点），或选择绿太阳生态度假区。
- 晚上：返回汕头，自由安排活动。
三、美食地图精选
- 汕头：八合里海记牛肉火锅、老妈宫粽球、亚强果汁冰。
- 潮州：官塘兄弟牛肉店、胡荣泉鸭母捻、老彬蚝烙。
- 小吃推荐：牛肉丸、砂锅粥、甘草水果、绿豆饼。
四、实用贴士
- 潮汕方言以闽南语系为主，沟通时可使用普通话。
- 部分老字号店铺需排队，建议错峰用餐。
- 南澳岛环岛路限速较多，自驾需注意路标。
- 行程中可预留半天时间，体验传统潮汕茶楼文化。